HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Qiu Quan Tan & Jerome Lam

HYROX Singapore — 31 august 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Qiu Quan Tan · Jerome Lam

Timp total
01:22:49
Clasament
#67
Clasament AG
#39
Categorie
DOUBLES · PRO
QT

Qiu Quan Tan

JL

Jerome Lam

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG.-1 SEPT.20242
Finalizat
6.649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running49:49 (60%)
Stations27:20 (33%)
Roxzone5:43 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:14/km-31.5%16.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:44-
SkiErg3:5421
Running 28:34-
Sled Push1:3918
Running 35:52-
Sled Pull4:5957
Running 46:08-
Burpee Broad Jump2:3566
Running 55:57-
Rowing4:2229
Running 65:56-
Farmers Carry1:4254
Running 75:52-
Sandbag Lunges4:0575
Running 86:50-
Wall Balls4:0425
Running Total49:4985
Roxzone Total5:4348