HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Alfiyan Ahmad & U-Jin Ng

HYROX Singapore — 31 august 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Alfiyan Ahmad · U-Jin Ng

Timp total
01:30:22
Clasament
#96
Clasament AG
#55
Categorie
DOUBLES · PRO
AA

Alfiyan Ahmad

UN

U-Jin Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG.-1 SEPT.20242
Finalizat
6.649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running51:07 (57%)
Stations31:56 (35%)
Roxzone7:22 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:23/km+17.9%12.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:13-
SkiErg4:35125
Running 25:30-
Sled Push3:01132
Running 36:27-
Sled Pull6:09108
Running 46:36-
Burpee Broad Jump2:4985
Running 56:30-
Rowing4:4889
Running 66:28-
Farmers Carry1:5599
Running 76:29-
Sandbag Lunges4:0371
Running 87:58-
Wall Balls4:3659
Running Total51:0797
Roxzone Total7:2297