HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Jacob Hui Kai Ong & Lionel Koh

HYROX Singapore — 31 august 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Jacob Hui Kai Ong · Lionel Koh

Timp total
01:13:29
Clasament
#73
Clasament AG
#47
Categorie
DOUBLES · OPEN
JO

Jacob Hui Kai Ong

LK

Lionel Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG.-1 SEPT.20242
Finalizat
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:34 (62%)
Stations23:37 (32%)
Roxzone4:22 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:42/km+3.0%8.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:38-
SkiErg4:0381
Running 25:31-
Sled Push1:1926
Running 35:43-
Sled Pull3:09103
Running 45:47-
Burpee Broad Jump2:2881
Running 56:10-
Rowing4:30116
Running 65:50-
Farmers Carry1:1431
Running 75:41-
Sandbag Lunges2:5051
Running 86:17-
Wall Balls4:0499
Running Total45:34141
Roxzone Total4:2247