Analiză cursă HYROX: Jack Flavin - Brisbane 01:09:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jack Flavin

HYROX Brisbane — 1 martie 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:09:29
Clasament: #125
Clasament AG: #37
Categorie: SOLO · OPEN

Jack Flavin

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:36 (50%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone5:31 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:19/km+10.6%17.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:11	455
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:22	495
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:54	324
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:35	78
Running 5	4:35	-
Rowing	4:28	324
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:54	362
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:23	329
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:39	184
Running Total	34:36	174
Roxzone Total	5:31	155