Analiză cursă HYROX: Lefty Ioannou & Tom Henderson - Brisbane 01:05:01 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lefty Ioannou & Tom Henderson

HYROX Brisbane — 1 martie 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · RSA

·

Timp total: 01:05:01
Clasament: #44
Clasament AG: #20
Categorie: DOUBLES · PRO

Lefty Ioannou

Tom Henderson

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:50 (55%)

Stations23:52 (37%)

Roxzone5:21 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:29/km+4.0%15.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:42	68
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:44	55
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:33	46
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:36	59
Running 5	4:50	-
Rowing	3:55	22
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:39	48
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:11	36
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:32	21
Running Total	35:50	54
Roxzone Total	5:21	46