Analiză cursă HYROX: Phil Jones - Malaga 01:15:03 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Phil Jones

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:15:03
Clasament: #68
Clasament AG: #10
Categorie: SOLO · PRO

Phil Jones

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:23 (50%)

Stations31:44 (42%)

Roxzone5:59 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:40/km+5.2%2.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	52
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:46	11
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	20
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:26	116
Running 5	4:49	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:02	82
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:55	91
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:18	55
Running Total	37:23	131
Roxzone Total	5:59	120