Analiză cursă HYROX: Jad Cherqaoui - Malaga 01:10:22 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jad Cherqaoui

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · MAR

Timp total: 01:10:22
Clasament: #186
Clasament AG: #22
Categorie: SOLO · OPEN

Jad Cherqaoui

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:24 (49%)

Stations31:19 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:18/km+9.0%7.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:14	292
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:26	107
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:01	330
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:19	278
Running 5	4:32	-
Rowing	4:39	290
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:49	294
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:17	242
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:34	414
Running Total	34:24	189
Roxzone Total	4:45	183