Analiză cursă HYROX: Sam Frowen - Malaga 01:19:40 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sam Frowen

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:19:40
Clasament: #457
Clasament AG: #114
Categorie: SOLO · OPEN

Sam Frowen

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:15 (47%)

Stations36:02 (45%)

Roxzone6:28 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:39/km+2.9%3.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:46	864
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	203
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:53	287
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:40	782
Running 5	4:44	-
Rowing	5:03	670
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:10	564
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:23	615
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:30	392
Running Total	37:15	375
Roxzone Total	6:28	602