Analiză cursă HYROX: Iris Bota - Malaga 01:12:58 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Iris Bota

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Timp total: 01:12:58
Clasament: #27
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Iris Bota

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:11 (50%)

Stations31:57 (44%)

Roxzone4:57 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:31/km+10.4%6.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:44	64
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:41	175
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:09	46
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:18	35
Running 5	4:43	-
Rowing	5:04	38
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	32
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:05	93
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:10	128
Running Total	36:11	37
Roxzone Total	4:57	120