Analiză cursă HYROX: Alena Poole - Malaga 01:16:48 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alena Poole

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:16:48
Clasament: #58
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Alena Poole

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:41 (49%)

Stations33:49 (44%)

Roxzone5:25 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:42/km+2.9%4.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:00	205
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:46	196
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:39	110
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:14	108
Running 5	4:51	-
Rowing	5:19	124
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:56	92
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:55	71
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:00	107
Running Total	37:41	62
Roxzone Total	5:25	176