Analiză cursă HYROX: Susan Gray - Malaga 01:21:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Susan Gray

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:21:09
Clasament: #106
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Susan Gray

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:39 (50%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone5:33 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+1.7%2.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:56	159
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	243
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:25	78
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:03	208
Running 5	5:05	-
Rowing	5:09	70
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:55	85
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:08	100
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:33	179
Running Total	40:39	135
Roxzone Total	5:33	195