Analiză cursă HYROX: Sarah Murphy - Malaga 01:38:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sarah Murphy

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:38:54
Clasament: #350
Clasament AG: #63
Categorie: SOLO · OPEN

Sarah Murphy

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running51:28 (52%)

Stations37:38 (38%)

Roxzone9:53 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:26/km+14.8%14.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:45	73
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:59	272
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:41	117
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:27	132
Running 5	8:20	-
Rowing	5:22	148
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:13	228
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:33	344
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:38	304
Running Total	51:28	412
Roxzone Total	9:53	546