Analiză cursă HYROX: Tiago Costa & Bruno Ferreira - Malaga 00:54:13 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tiago Costa & Bruno Ferreira

HYROX Malaga — 21 martie 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

Timp total: 00:54:13
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · PRO

Tiago Costa

Bruno Ferreira

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running29:55 (55%)

Stations20:51 (38%)

Roxzone3:32 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:44/km+1.8%4.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:21	1
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:06	25
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:40	2
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:43	2
Running 5	3:50	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	29:55	81
Roxzone Total	3:32	4