HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Austin TenElshof

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 martie 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

Austin Tenelshof

Timp total
01:03:07
Clasament
#42
Clasament AG
#14
Categorie
SOLO · OPEN
USA flag
AT

Austin TenElshof

29-30MAR.20252
Finalizat
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:18 (51%)
Stations25:38 (41%)
Roxzone5:15 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:02/km+14.7%11.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:53-
SkiErg3:5631
Running 23:37-
Sled Push2:07267
Running 33:46-
Sled Pull3:0029
Running 43:50-
Burpee Broad Jump3:46129
Running 53:52-
Rowing3:553
Running 64:03-
Farmers Carry1:43222
Running 74:09-
Sandbag Lunges3:4297
Running 85:12-
Wall Balls3:2921
Running Total32:1888
Roxzone Total5:1549