HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: John Spierto & Louis Dipippa

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 martie 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

John Spierto · Louis Dipippa

Timp total
01:01:35
Clasament
#45
Clasament AG
#21
Categorie
DOUBLES · OPEN
JS

John Spierto

LD

Louis Dipippa

29-30MAR.20252
Finalizat
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:53 (55%)
Stations22:04 (36%)
Roxzone5:42 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:14/km+2.9%7.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:42-
SkiErg3:3846
Running 24:04-
Sled Push1:29410
Running 34:15-
Sled Pull2:43137
Running 44:11-
Burpee Broad Jump2:1288
Running 54:19-
Rowing4:08153
Running 64:15-
Farmers Carry1:39349
Running 74:11-
Sandbag Lunges2:4280
Running 84:59-
Wall Balls3:3351
Running Total33:53233
Roxzone Total5:42209