HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Marcus Lasarko Sr & Ibrahim Al Qaabil

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 martie 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Marcus Lasarko Sr · Ibrahim Al Qaabil

Timp total
01:13:28
Clasament
#306
Clasament AG
#30
Categorie
DOUBLES · OPEN
MS

Marcus Lasarko Sr

IQ

Ibrahim Al Qaabil

29-30MAR.20252
Finalizat
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running14:32 (35%)
Stations24:27 (59%)
Roxzone2:11 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:11/km+8.0%8.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:58-
SkiErg4:03455
Running 24:46-
Sled Push1:22240
Running 34:49-
Sled Pull3:34534
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:27179
Running 55:11-
Rowing4:35519
Running 65:14-
Farmers Carry1:2065
Running 75:09-
Sandbag Lunges3:21355
Running 86:19-
Wall Balls3:45153
Running Total14:3272
Roxzone Total2:1154