HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Jessica Lister & Kelsey Spiker

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 martie 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jessica Lister · Kelsey Spiker

Timp total
01:23:36
Clasament
#298
Clasament AG
#49
Categorie
DOUBLES · OPEN
JL

Jessica Lister

KS

Kelsey Spiker

29-30MAR.20252
Finalizat
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:51 (58%)
Stations27:13 (33%)
Roxzone7:36 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:06/km+17.7%11.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:21-
SkiErg4:24139
Running 25:28-
Sled Push1:1248
Running 35:44-
Sled Pull3:1276
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:56396
Running 56:05-
Rowing4:47187
Running 66:20-
Farmers Carry1:55418
Running 76:26-
Sandbag Lunges3:57500
Running 87:40-
Wall Balls3:50284
Running Total48:51376
Roxzone Total7:36245