Analiză cursă HYROX: Juan Bolanos & James Hrbek & încă 2 - Washington D.C. Open North American Championships 01:14:50 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Juan Bolanos & James Hrbek & încă 2

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 martie 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Timp total: 01:14:50
Clasament: #34
Clasament AG: #31
Categorie: RELAY · OPEN

Juan Bolanos

James Hrbek

Chris Surrusco

James Beaty

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:20 (48%)

Stations31:59 (43%)

Roxzone6:37 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:33/km+22.1%25.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	1:59	-
SkiErg	5:13	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:10	-
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:34	-
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:32	-
Running 5	4:23	-
Rowing	4:34	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	-
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:52	-
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	36:20	-
Roxzone Total	6:37	-