HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Emily Spack & An Le & încă 2

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 martie 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · NOR

Emily Spack · An Le · Nancy Kolb · Amelia Carr

Timp total
01:44:09
Clasament
#81
Clasament AG
#63
Categorie
RELAY · OPEN
ES

Emily Spack

AL

An Le

NK

Nancy Kolb

AC

Amelia Carr

29-30MAR.20252
Finalizat
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running53:06 (51%)
Stations42:30 (41%)
Roxzone8:38 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:38/km-1.5%36.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:05-
SkiErg5:27-
Running 26:37-
Sled Push2:21-
Running 37:00-
Sled Pull6:55-
Running 46:13-
Burpee Broad Jump8:01-
Running 55:33-
Rowing5:18-
Running 65:49-
Farmers Carry2:38-
Running 76:31-
Sandbag Lunges6:34-
Running 812:22-
Wall Balls5:16-
Running Total53:06-
Roxzone Total8:38-