Analiză cursă HYROX: Amber Orr & Cassaundra Young & încă 2 - Washington D.C. Open North American Championships 01:05:12 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Amber Orr & Cassaundra Young & încă 2

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 martie 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Timp total: 01:05:12
Clasament: #7
Clasament AG: #5
Categorie: RELAY · OPEN

Amber Orr

Cassaundra Young

Eric Williams

Thomas Mcnulty

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:01 (52%)

Stations25:53 (40%)

Roxzone5:24 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:15/km-10.6%41.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	1:32	-
SkiErg	3:58	-
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:39	-
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:01	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	-
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:43	-
Running 8	8:16	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	34:01	-
Roxzone Total	5:24	-