Analiză cursă HYROX: Aisling Ryle - Incheon 01:10:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Aisling Ryle

HYROX Incheon — 19 octombrie 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · IRL

Timp total: 01:10:28
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Aisling Ryle

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:27 (46%)

Stations31:50 (45%)

Roxzone6:17 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:03/km+6.0%3.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:24	2
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:52	4
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:28	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:17	9
Running 5	4:02	-
Rowing	4:31	1
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:50	3
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:16	2
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:12	4
Running Total	32:27	1
Roxzone Total	6:17	6