HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Elton Ching Wong & Hoi Lam Karen Ip

HYROX Incheon — 19 octombrie 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

Elton Ching Wong · Hoi Lam Karen Ip

Timp total
01:07:16
Clasament
#17
Clasament AG
#8
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
EW

Elton Ching Wong

HKG flag
HI

Hoi Lam Karen Ip

19OCT.2024
Finalizat
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:04 (55%)
Stations25:22 (38%)
Roxzone4:55 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:38/km+0.4%3.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:02-
SkiErg4:0016
Running 24:32-
Sled Push2:0939
Running 34:35-
Sled Pull4:2282
Running 44:33-
Burpee Broad Jump2:0413
Running 54:42-
Rowing4:1616
Running 64:33-
Farmers Carry1:255
Running 74:33-
Sandbag Lunges2:4829
Running 84:37-
Wall Balls4:18140
Running Total37:0418
Roxzone Total4:5522