HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Mark Gough

HYROX Shanghai — 5 aprilie 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · IRL

Mark Gough

Timp total
01:08:56
Clasament
#5
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
IRL flag
MG

Mark Gough

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6APR.20252
Finalizat
1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:50 (52%)
Stations28:15 (41%)
Roxzone4:56 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:29/km+16.9%6.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:10-
SkiErg4:1324
Running 24:03-
Sled Push2:225
Running 34:18-
Sled Pull4:083
Running 44:30-
Burpee Broad Jump3:2623
Running 54:48-
Rowing4:2315
Running 64:30-
Farmers Carry1:4311
Running 74:44-
Sandbag Lunges3:394
Running 84:51-
Wall Balls4:212
Running Total35:5032
Roxzone Total4:5613