hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Nikita Dao
HYROX Shanghai — 5 aprilie 2025
Shanghai, China · SOLO · OPEN · CAN
Nikita Dao
Timp total
01:16:48
Clasament
#8
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
ND
Nikita Dao
5-6
APR.
2025
2
Finalizat
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
39:45 (52%)
Stations
32:08 (42%)
Roxzone
5:01 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:58/km
+3.1%
1.9%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:08
-
SkiErg
5:02
21
Running 2
4:49
-
Sled Push
2:27
71
Running 3
4:54
-
Sled Pull
5:33
32
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
2:53
1
Running 5
5:05
-
Rowing
5:04
11
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
2:01
33
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:18
30
Running 8
4:57
-
Wall Balls
4:50
18
Running Total
39:45
26
Roxzone Total
5:01
5
