Analiză cursă HYROX: Jannik Czapla - Hamburg 00:56:37 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jannik Czapla

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Timp total: 00:56:37
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Jannik Czapla

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running27:51 (49%)

Stations24:19 (43%)

Roxzone4:31 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:29/km+4.0%3.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:37	1
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:03	3
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:40	3
Running 5	3:34	-
Rowing	3:49	1
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:02	4
Running Total	27:51	4
Roxzone Total	4:31	6