hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Mario Novak
HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · AUT
Mario Novak
Timp total
01:11:03
Clasament
#36
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
MN
Mario Novak
2-3
NOV.
2024
2
Finalizat
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
32:52 (46%)
Stations
31:50 (45%)
Roxzone
6:26 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:06/km
+11.2%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:00
42
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:42
72
Running 3
4:06
-
Sled Pull
4:46
64
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
3:54
52
Running 5
4:07
-
Rowing
4:25
85
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:36
31
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
4:28
38
Running 8
4:47
-
Wall Balls
5:59
73
Running Total
32:52
33
Roxzone Total
6:26
79
