Analiză cursă HYROX: Aldo Hellmich - Hamburg 01:11:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Aldo Hellmich

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:11:55
Clasament: #152
Clasament AG: #39
Categorie: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:36 (51%)

Stations28:56 (40%)

Roxzone6:28 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:35/km+6.2%7.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:22	658
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:19	109
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:15	198
Running 5	4:43	-
Rowing	4:15	55
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:09	768
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:59	135
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:46	135
Running Total	36:36	267
Roxzone Total	6:28	244