HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Sonja Siczek

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sonja Siczek

Timp total
01:26:52
Clasament
#218
Clasament AG
#34
Categorie
SOLO · OPEN
GER flag
SS

Sonja Siczek

2-3NOV.20242
Finalizat
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:18 (48%)
Stations37:21 (43%)
Roxzone8:17 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:10/km+0.3%3.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:23-
SkiErg5:00266
Running 24:57-
Sled Push1:4260
Running 35:22-
Sled Pull5:53436
Running 45:19-
Burpee Broad Jump5:47191
Running 54:56-
Rowing5:51536
Running 65:08-
Farmers Carry1:52128
Running 74:58-
Sandbag Lunges5:12327
Running 85:19-
Wall Balls6:04253
Running Total41:18183
Roxzone Total8:17326