HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Mirko Semmler & Hendrik Strauß

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mirko Semmler · Hendrik Strauß

Timp total
01:12:09
Clasament
#268
Clasament AG
#41
Categorie
DOUBLES · OPEN
GER flag
MS

Mirko Semmler

GER flag
HS

Hendrik Strauß

2-3NOV.20242 days
Completed
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:44 (55%)
Stations24:53 (34%)
Roxzone7:35 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:58/km+10.0%4.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:52-
SkiErg3:48185
Running 24:39-
Sled Push1:27339
Running 34:45-
Sled Pull2:52383
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:55205
Running 54:58-
Rowing4:16252
Running 65:02-
Farmers Carry1:40477
Running 75:07-
Sandbag Lunges3:47452
Running 85:27-
Wall Balls4:08354
Running Total39:44241
Roxzone Total7:35401