Analiză cursă HYROX: Ilona Oettle & Merle Beyer - Hamburg 01:05:15 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ilona Oettle & Merle Beyer

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Timp total: 01:05:15
Clasament: #8
Clasament AG: #6
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ilona Oettle

Merle Beyer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:16 (52%)

Stations24:52 (38%)

Roxzone6:12 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:17/km+6.9%2.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:27	170
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:20	128
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:22	160
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:03	40
Running 5	4:16	-
Rowing	4:46	149
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:43	14
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:51	128
Running Total	34:16	4
Roxzone Total	6:12	42