Analiză cursă HYROX: Sibel Gaicki & Sarah Erler - Hamburg 01:23:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sibel Gaicki & Sarah Erler

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Timp total: 01:23:28
Clasament: #284
Clasament AG: #114
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sibel Gaicki

Sarah Erler

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:37 (55%)

Stations30:10 (36%)

Roxzone7:45 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:42/km+2.1%3.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:53	509
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:30	354
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:53	349
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:22	373
Running 5	5:51	-
Rowing	5:25	549
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:51	390
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:56	407
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:20	356
Running Total	45:37	232
Roxzone Total	7:45	255