Analiză cursă HYROX: Cathrin Ruhm & Annegret Jansen - Hamburg 01:28:01 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Cathrin Ruhm & Annegret Jansen

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Timp total: 01:28:01
Clasament: #375
Clasament AG: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Cathrin Ruhm

Annegret Jansen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running49:09 (56%)

Stations29:42 (34%)

Roxzone9:14 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:09/km-2.6%16.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:34	285
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:45	542
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:10	436
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:44	449
Running 5	5:50	-
Rowing	4:44	124
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	383
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:38	318
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:16	326
Running Total	49:09	365
Roxzone Total	9:14	431