Analiză cursă HYROX: Sandra Erbslöh & Silke Rosenberger - Hamburg 01:57:11 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sandra Erbslöh & Silke Rosenberger

HYROX Hamburg — 2 noiembrie 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Timp total: 01:57:11
Clasament: #598
Clasament AG: #252
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sandra Erbslöh

Silke Rosenberger

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running79:11 (68%)

Stations27:08 (23%)

Roxzone10:56 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate9:54/km+9.2%5.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	8:54	-
SkiErg	4:15	39
Running 2	9:25	-
Sled Push	1:21	135
Running 3	9:45	-
Sled Pull	2:48	11
Running 4	10:08	-
Burpee Broad Jump	3:46	217
Running 5	10:10	-
Rowing	4:47	164
Running 6	10:03	-
Farmers Carry	1:53	420
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	4:07	452
Running 8	10:32	-
Wall Balls	4:11	288
Running Total	1:19:11	607
Roxzone Total	10:56	544