Analiză cursă HYROX: Alex Johnson - Dallas 01:14:10 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alex Johnson

HYROX Dallas — 23 noiembrie 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Timp total: 01:14:10
Clasament: #38
Clasament AG: #11
Categorie: SOLO · PRO

Alex Johnson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:40 (47%)

Stations33:34 (45%)

Roxzone6:01 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:20/km+13.1%6.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:03	30
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:13	53
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:26	81
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:13	23
Running 5	4:19	-
Rowing	4:47	123
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:15	121
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:20	61
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:17	90
Running Total	34:40	34
Roxzone Total	6:01	65