Analiză cursă HYROX: Servaas Jessen - Rotterdam 01:11:48 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Servaas Jessen

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Timp total: 01:11:48
Clasament: #15
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · PRO

Servaas Jessen

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:34 (48%)

Stations32:26 (45%)

Roxzone4:55 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:19/km+9.5%10.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:09	43
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:36	14
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:44	73
Running 5	4:10	-
Rowing	4:15	19
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:48	30
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:17	36
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:43	56
Running Total	34:34	24
Roxzone Total	4:55	27