Analiză cursă HYROX: Wouter Borst - Rotterdam 01:14:16 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Wouter Borst

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Timp total: 01:14:16
Clasament: #26
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · PRO

Wouter Borst

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:14 (50%)

Stations31:28 (42%)

Roxzone5:39 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:39/km+28.3%8.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:52	22
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:49	18
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:14	41
Running 5	4:42	-
Rowing	4:19	28
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:53	37
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:37	55
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:54	20
Running Total	37:14	55
Roxzone Total	5:39	64