Analiză cursă HYROX: Ramon Wijnstein - Rotterdam 01:21:27 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ramon Wijnstein

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ramon Wijnstein

Timp total: 01:21:27
Clasament: #72
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · PRO

Ramon Wijnstein

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:02 (50%)

Stations35:26 (43%)

Roxzone5:04 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:08/km+8.6%14.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:02	39
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:11	48
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:47	59
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:05	100
Running 5	6:52	-
Rowing	4:23	48
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:33	130
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:08	85
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:17	36
Running Total	41:02	108
Roxzone Total	5:04	34