Analiză cursă HYROX: Sonia Petrarca - Rotterdam 01:11:04 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sonia Petrarca

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Timp total: 01:11:04
Clasament: #5
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Sonia Petrarca

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:33 (50%)

Stations31:04 (44%)

Roxzone4:32 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:27/km+10.9%4.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:28	14
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:50	7
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:55	13
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	3
Running 5	4:28	-
Rowing	4:37	7
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:57	10
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:53	6
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:47	15
Running Total	35:33	10
Roxzone Total	4:32	7