Analiză cursă HYROX: Johanna Onabehere - Rotterdam 01:22:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Johanna Onabehere

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · ARG

Timp total: 01:22:29
Clasament: #24
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · PRO

Johanna Onabehere

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:39 (50%)

Stations34:48 (42%)

Roxzone6:06 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:12/km+11.2%5.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:25	11
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:26	31
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:19	6
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:16	31
Running 5	5:21	-
Rowing	4:43	12
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:13	58
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:13	8
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:13	23
Running Total	41:39	30
Roxzone Total	6:06	30