Analiză cursă HYROX: Lloyd Mulholland - Rotterdam 01:01:06 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lloyd Mulholland

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:01:06
Clasament: #5
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Lloyd Mulholland

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:23 (50%)

Stations26:54 (44%)

Roxzone3:54 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:48/km+3.7%2.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:11	102
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:40	184
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:59	56
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	9
Running 5	3:46	-
Rowing	4:19	38
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:30	16
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:13	14
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:01	32
Running Total	30:23	15
Roxzone Total	3:54	16