Analiză cursă HYROX: Joey Stol - Rotterdam 01:03:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Joey Stol

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:03:55
Clasament: #12
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Joey Stol

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:03 (50%)

Stations27:52 (44%)

Roxzone4:04 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:00/km+9.9%5.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:31	127
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:05	71
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:05	11
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	53
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:43	78
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:42	54
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:19	62
Running Total	32:03	25
Roxzone Total	4:04	20