Analiză cursă HYROX: Katie Mcdonald - Rotterdam 01:47:25 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Katie Mcdonald

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · AUS

Timp total: 01:47:25
Clasament: #145
Clasament AG: #25
Categorie: SOLO · OPEN

Katie Mcdonald

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running53:11 (49%)

Stations46:15 (43%)

Roxzone8:04 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:39/km+1.1%15.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	9:10	-
SkiErg	6:23	202
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:13	160
Running 3	6:12	-
Sled Pull	7:50	144
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:44	22
Running 5	6:23	-
Rowing	6:40	196
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:12	85
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:33	159
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:40	174
Running Total	53:11	145
Roxzone Total	8:04	137