Analiză cursă HYROX: Frido Verschoor - Rotterdam 01:18:12 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Frido Verschoor

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Frido Verschoor

Timp total: 01:18:12
Clasament: #151
Clasament AG: #10
Categorie: SOLO · OPEN

Frido Verschoor

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:33 (47%)

Stations36:15 (46%)

Roxzone5:28 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:34/km+7.8%7.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:21	247
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:02	394
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:01	274
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:38	429
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	3:18	578
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:37	202
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:57	136
Running Total	36:33	78
Roxzone Total	5:28	107