Analiză cursă HYROX: Niels Lageweg

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:19:38
Clasament: #382
Clasament AG: #102
Categorie: SOLO · OPEN

Niels Lageweg

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:46 (49%)

Stations34:44 (44%)

Roxzone6:13 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:51/km+15.0%5.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	585
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:13	1007
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:29	855
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:17	474
Running 5	4:59	-
Rowing	4:39	523
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:03	594
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:46	467
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:54	253
Running Total	38:46	310
Roxzone Total	6:13	486

Analiză cursă HYROX: Niels Lageweg - Rotterdam 01:19:38 | HyCoach