Analiză cursă HYROX: Eldert Koenderman - Rotterdam 01:24:14 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Eldert Koenderman

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:24:14
Clasament: #555
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · OPEN

Eldert Koenderman

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:49 (44%)

Stations41:06 (49%)

Roxzone6:24 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+6.5%5.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:44	1107
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:48	683
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:16	1065
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	7:00	941
Running 5	4:42	-
Rowing	4:41	580
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:55	414
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:31	794
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:11	1104
Running Total	36:49	176
Roxzone Total	6:24	537