Analiză cursă HYROX: Maikel Guirgis

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:26:46
Clasament: #654
Clasament AG: #174
Categorie: SOLO · OPEN

Maikel Guirgis

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:58 (48%)

Stations39:18 (45%)

Roxzone5:35 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:15/km+8.9%14.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:37	994
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:18	1042
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:03	682
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:07	750
Running 5	7:09	-
Rowing	4:56	910
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:08	673
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:34	803
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:35	1025
Running Total	41:58	580
Roxzone Total	5:35	284

Analiză cursă HYROX: Maikel Guirgis - Rotterdam 01:26:46 | HyCoach