Analiză cursă HYROX: Lorena Botter - Rotterdam 01:11:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lorena Botter

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:11:09
Clasament: #11
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Lorena Botter

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:40 (54%)

Stations27:51 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:50/km+12.2%6.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:43	66
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:15	109
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:50	22
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:17	1
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	106
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	93
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:28	9
Running Total	38:40	34
Roxzone Total	4:41	17