Analiză cursă HYROX: Nikky Thomas & Madelon Steenbergen - Rotterdam 01:13:10 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Nikky Thomas & Madelon Steenbergen

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:13:10
Clasament: #19
Clasament AG: #7
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nikky Thomas

Madelon Steenbergen

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:42 (58%)

Stations25:11 (34%)

Roxzone5:21 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:20/km-1.0%2.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:15	24
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:44	210
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:20	51
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:44	6
Running 5	5:24	-
Rowing	4:53	91
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	164
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:50	43
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:32	59
Running Total	42:42	24
Roxzone Total	5:21	24