HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ilse Van Der Ham & Tijn Rosman

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ilse Van Der Ham · Tijn Rosman

Timp total
01:11:31
Clasament
#48
Clasament AG
#21
Categorie
DOUBLES · OPEN
NED flag
IH

Ilse Van Der Ham

NED flag
TR

Tijn Rosman

28FEB.-2 MAR.20253
Finalizat
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:32 (61%)
Stations23:02 (32%)
Roxzone5:02 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:26/km+11.6%5.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:13-
SkiErg3:457
Running 24:54-
Sled Push1:284
Running 35:40-
Sled Pull2:323
Running 45:43-
Burpee Broad Jump3:33140
Running 55:28-
Rowing4:1320
Running 65:18-
Farmers Carry1:3242
Running 75:28-
Sandbag Lunges2:313
Running 85:51-
Wall Balls3:2828
Running Total43:3286
Roxzone Total5:0232