HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Richard Knol & Cora Aalberts

HYROX Rotterdam — 28 februarie 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Richard Knol · Cora Aalberts

Timp total
01:20:53
Clasament
#146
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · OPEN
NED flag
RK

Richard Knol

NED flag
CA

Cora Aalberts

28FEB.-2 MAR.20253
Finalizat
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:44 (53%)
Stations33:01 (41%)
Roxzone5:14 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:20/km+3.9%3.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:38-
SkiErg4:15201
Running 25:05-
Sled Push2:08267
Running 35:09-
Sled Pull4:02173
Running 45:18-
Burpee Broad Jump4:51308
Running 55:22-
Rowing4:52253
Running 65:15-
Farmers Carry1:57225
Running 75:17-
Sandbag Lunges4:55298
Running 85:42-
Wall Balls6:01342
Running Total42:4479
Roxzone Total5:1442